جدیدترین اخبار
۱۱ شهریور ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۴۸ اجتماعی کد خبر :96341

چه کنیم تا سرما نخوریم؟

محسن ناصری درباره راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی اظهار کرد: یکی از راه‌های پیشگیری از بروز سینوزیت، شست‌شوی حفره بینی یا استنشاق است.

ناصری افزود: حفره بینی به‌دلیل اینکه محل عبور و مرور هوا است, آکنده از میکروب‌های انتقال‌یافته از هواست؛ خداوند بینی را برای گرفتن بهتر میکروب‌ها و رطوبت‌بخشی به هوا (که لازمه عملکرد صحیح ریه است) مرطوب و تاریک قرار داده است و بینی جایگاه خوبی برای تکثیر بیش از اندازه میکروب‌ها است.

این متخصص طب سنتی متذکر شد: عدم‌نظافت صحیح بینی می‌تواند مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی‌های مکرر، افزایش آلرژی‌ها و عفونت‌های مقاوم به درمان را ایجاد کند همچنین می‌تواند روی اندام‌های دیگر نیز تأثیر بگذارد.

استنشاق و نقش آن در جلوگیری از بیماری‌ها

ناصری تصریح کرد: در فرهنگ اسلامی و طبی ما تأکید فوق‌العاده‌ای بر استنشاق و نقش آن در جلوگیری از بیماری‌ها شده است؛ افراد سالم، ابتدا بینی را نظافت کنند سپس کمی آب را در کف دست گرفته و سعی کنند با تنفس از طریق بینی آب را حتی المقدور به مناطق بالاتر بینی هدایت کنند که علامت رسیدن آب به این نواحی، ایجاد سرفه خفیف است, پس از این عمل‌، ترشحات مختلفی از بینی خارج شده‌ و سپس بینی کاملاً باز شده و تنفس به‌راحتی صورت می‌پذیرد.

وی خاطرنشان کرد: افرادی که مشکل در سینوس‌ها دارند با این عمل ممکن است دچار درد شوند‌؛ این افراد باید ابتدا استنشاق سطحی انجام دهند و پس از کاهش درد، با عمق بیشتری استنشاق کنند.

Ad

روی خط خبر

  • پلیس مدرسه چه وظایفی دارد؟
  • احتمال جاری شدن سیلاب ناگهانی درمناطق کوهپایه‌ای
  • اولین برخورد معلم در مدرسه را یادتان است؟
  • ۵۰ درصد پنبه مورد نیاز صنایع نساجی از تولید داخلی تامین می‌شود
  • محسنی ‌اژه‌ای: سیف ممنوع الخروج است / از او یک بار تحقیق شده؛ پرونده اش در حال رسیدگی است
  • واکنش سخنگوی قوه قضاییه به اظهارات احمدی‌نژاد: اگر کسی پول‌ها را برداشته، شاید خبر دارد کجاست!
  • آخرین خبر‌ها از بررسی «سی‌اف‌تی» در هیئت رئیسه مجلس
  • فلاحت‌پیشه: کمیسیون امنیت ملی فردا صبح به اهواز می‌رود
  • جنگ سرد اقتصادی در راه است
  • سازمان بورس عضو انجمن بین‌المللی روابط عمومی شد
  • ترامپ مسئول افزایش قیمت نفت است نه اوپک
  • کمک های مالی به افغانستان در کانادا، آمریکا و دبی مصرف شده است
  • تل آویو سیاست خود در خصوص سوریه را تغییر نمی‌دهد
  • تروریستها سر به مخالفت با توافق روسی-ترکی درباره ادلب برداشتند
  • نجات ۴۴۷ مهاجر غیر مجاز از غرق شدن در دریای مدیترانه
  • فکر جنگ احمقانه است
  • تروریست‌ها با انتقام مهلک و فراموش ناشدنی مواجه خواهند شد
  • عراق؛ ظرفیتی برای واردات در دوران تحریم
  • بخشنامه بیمه شاغلان در کسب و کارهای فضای مجازی صادر شد
  • نوشته دولت‌آبادی برای تولد شجریان
  • استعفای وزیر صنعت صحت ندارد
  • وکیل ترامپ بار دیگر از براندازی در ایران حمایت کرد
  • میراث فرهنگی در جریان وضعیت دبیرستان فیروز بهرام بود
  • حادثه اهواز، عکس صفحه اول «نیویورک تایمز»
  • روحانی در سازمان ملل شورای عالی صلح را پیشنهاد دهد
  • سرنگونی هواپیمای روسی تأثیری بر عملیات‌های اسرائیل در سوریه ندارد
  • ضرورت اصلاح در تولید بخاری های گازسوز خانگی
  • به جای جداسازی، وظایف وزارت تعاون را به بخش‌های تخصصی واگذار کنید/ «تفکیک»، مشکل اسلام و مسلمین را حل نمی‌کند!
  • همراهان روحانی در سفر به نیویورک چند نفر هستند؟
  • هفته آینده وزرای پیشنهادی کار و اقتصاد معرفی می‌شوند