جدیدترین اخبار
۱۱ شهریور ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۴۸ روی خط خبر کد خبر :96341

چه کنیم تا سرما نخوریم؟

محسن ناصری درباره راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی اظهار کرد: یکی از راه‌های پیشگیری از بروز سینوزیت، شست‌شوی حفره بینی یا استنشاق است.

ناصری افزود: حفره بینی به‌دلیل اینکه محل عبور و مرور هوا است, آکنده از میکروب‌های انتقال‌یافته از هواست؛ خداوند بینی را برای گرفتن بهتر میکروب‌ها و رطوبت‌بخشی به هوا (که لازمه عملکرد صحیح ریه است) مرطوب و تاریک قرار داده است و بینی جایگاه خوبی برای تکثیر بیش از اندازه میکروب‌ها است.

این متخصص طب سنتی متذکر شد: عدم‌نظافت صحیح بینی می‌تواند مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی‌های مکرر، افزایش آلرژی‌ها و عفونت‌های مقاوم به درمان را ایجاد کند همچنین می‌تواند روی اندام‌های دیگر نیز تأثیر بگذارد.

استنشاق و نقش آن در جلوگیری از بیماری‌ها

ناصری تصریح کرد: در فرهنگ اسلامی و طبی ما تأکید فوق‌العاده‌ای بر استنشاق و نقش آن در جلوگیری از بیماری‌ها شده است؛ افراد سالم، ابتدا بینی را نظافت کنند سپس کمی آب را در کف دست گرفته و سعی کنند با تنفس از طریق بینی آب را حتی المقدور به مناطق بالاتر بینی هدایت کنند که علامت رسیدن آب به این نواحی، ایجاد سرفه خفیف است, پس از این عمل‌، ترشحات مختلفی از بینی خارج شده‌ و سپس بینی کاملاً باز شده و تنفس به‌راحتی صورت می‌پذیرد.

وی خاطرنشان کرد: افرادی که مشکل در سینوس‌ها دارند با این عمل ممکن است دچار درد شوند‌؛ این افراد باید ابتدا استنشاق سطحی انجام دهند و پس از کاهش درد، با عمق بیشتری استنشاق کنند.

مطالب مرتبط

روی خط خبر

  • ایتالیا درجایگاه سومین کشور پیرجهان قرار می گیرد
  • مصرف ماری جوانا در پرو نیز قانونی اعلام شد
  • وجود شیشه در تنباکوی قلیان‌های برخی قهوه‌خانه‌ها !
  • برخورد جدی و قاطع با مراکز ترک اعتیاد غیرمجاز
  • نقص فنی هواپیمای پرواز مشهد – اصفهان
  • پلیس در جستجوی ۳ زن دزد
  • فیلم برق نورد و لادن مستوفی به سینماهای آمریکا رسید
  • آغاز تصویر برداری سریال «بانوی عمارت»+تصاویر
  • آخرین آمار فروش فیلمهای در حال اکران/ خفه گی می تازد!
  • توضیحات پلیس در مورد آتش‌زدن خودرو در اهواز
  • اینستاگرام کثیف‌ترین و یوتیوب بهترین شبکه اجتماعی
  • توییت سفیر آلمان از بارگاه امام رضا (ع)
  • نمایش ازاد به قید شرط با حضور امیر جعفری
  • بی‌خطرسازی زباله‌های بیمارستانی مورد تائید سازمان محیط زیست نیست
  • آخرین وضعیت دانش‌آموزان مصدومِ هرمزگانی
  • با اشتباهات زندگی‌مان چگونه مواجه شویم؟
  • جزئیات انتقال دانشجویان دختر در دانشگاه آزاد
  • وکیل متهم پرونده بنیتا به حکم دادگاه اعتراض کرد
  • قاتل اهورای ۲ ساله لب به اعترافات تازه ای گشود
  • رونمایی پورشه از نسخه ۷۱۸ GTS با ۳۶۵ اسب بخار قدرت
  • سن خود را کمتر بگویید بیشتر عمر می کنید !
  • طرح رجیستری گوشی‌های موبایل اجرایی شد
  • حمله افراد مسلح به مراسم عروسی
  • پیدا شدن یک نوزاد در کیسه زباله / ببینید
  • ماموریت پیروز حناچی و هیولایی به نام تهران
  • مظلومیت استارت‌آپ‌ها در خاورمیانه
  • راننده به توله خرس کوبید و او را کشت و در رفت !
  • تصویری از استقبال عجیب رییس اتحادیه اروپا از نخست وزیر بلژیک
  • لیکک گرم ترین نقطه ایران شد
  • غرق شدن پسر ۱۹ ساله در استخر دانشگاه آزاد