جدیدترین اخبار
8 اسفند 1397 ساعت 13:39 پزشکی و سلامت کد خبر :497535

چند راهکار برای ارتقای سلامت روان مردان

مدیرگروه سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت سلامت روان مردان ازنظر فردی، خانوادگی و اجتماعی، گفت: بهداشت روان یعنی تعادل در بروز و ظهور احساسات همراه با پذیرش واقعیات زندگی و ابراز رفتارهایی درست و منطقی در زمان مناسب.

حمیدرضا شهبازپور همزمان با هفته سلامت مردان ایرانی با بیان اینکه یک انسان سالم در تمام جنبه‌های زندگی، اعم از کار، ورزش، امور اجتماعی، زناشویی، فرزندی، نقش پدری یا مادری، دوستی و رفاه، تغذیه، تفریح، دانش و… مدام در حال پیشرفت است، اظهار کرد: پیشرفت به معنای بی‌اشتباه ظاهر شدن در هر یک از این زمینه‌ها نیست، بلکه به معنای همسو شدن روان و جسم انسان در چالش‌های مختلف زندگی و عبور از آنها است.

وی با بیان اینکه غالباً در خانواده‌هایی که از سطح سلامت روان پایین‌تری برخوردارند، احتمال بروز آسیب‌های اجتماعی بیشتر می‌شود، گفت: معمولاً هر انسانی دارای ابعاد جسمانی، روانی و اجتماعی است که همواره باید با یکدیگر در تعادل و تعامل باشند. قطعاً مردان نیز به عنوان نیمی از افراد جامعه دارای این ابعاد هستند که در بعد جسمانی جامعه از آنها انتظار دارد تا به نسبت زنان جسم سالم و نیرومندتری داشته باشند. در بعد روانی نیز انتظار می‌رود مردان بتوانند مدیریت خشم و استرس داشته و تصمیم گیری‌های بهتری در رویارویی با چالش‌های زندگی داشته باشند.

مدیر مرکز خدمات تخصصی سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: عموماً مردان به دلیل رویارویی با چالش‌های روزمره، اهمیت کمتری به سلامت جسمی و روانی خود داده و از مسائلی مانند قند و فشار خون به راحتی می‌گذرند.

وی با بیان اینکه مدیریت خشم و استرس در مردان گاهی ضعیف است و این مساله بعضاً عامل مهم بروز بیماری‌های جسمی در آنان می‌شود، گفت: مصرف مواد، استرس‌های شغلی، پرخاشگری، حالات نامتعادل هیجانی و اضطراب جزو شایع‌ترین اختلالات روانی در مردان است. هرچند ممکن است اکثر افراد جامعه با این معضل روبه‌رو باشند، اما به واسطه اینکه مردان بیشتر در امور بیرون از منزل فعال هستند در آنان بیشتر به چشم می‌خورد.

 

Ad

Ad

روی خط خبر

  • انتقاد معاون محیط زیست از گوگرد بالای بنزین در تهران
  • فقر شدید فضای آموزشی در برخی مناطق تهران
  • چرا ایران و روسیه به یکدیگر احتیاج دارند؟
  • قیمت سبدنفتی اوپک از ۶۷ دلار فراتر رفت
  • تعیین سن ازدواج ۱۹ سالگی برای دختران در اندونزی
  • ۴ پهپاد ایرانی رونمایی شد
  • رئیس جمهور ترکیه به آمریکا هشدار داد
  • دادگاه به ادامه بازداشت کارمند کنسولگری آمریکا در ترکیه رأی داد
  • ابتکار: اجرای ۹ ماه مرخصی زایمان اجباری است
  • عربستان وزیر تجارت بین‌الملل انگلیس را به دردسر انداخت
  • تلف شدن یک قلاده گربه‌ی وحشی در لرستان
  • جواب اعتراض کارگران برخورد تند نیست
  • از حضور بازپرس ویژه قتل در استادیوم تا بازداشت پیمانکار خاطی
  • هزینه صرفه جویی چاپ قبض برق چه می شود؟
  • نام شهدا تحت هیچ شرایطی از معابر و خیابانها حذف نخواهد شد
  • شاخص بورس ۸۰۰۰ واحد افت کرد
  • حاجی‌میرزایی: نمی‌توانیم کنکور را برداریم
  • همه آنچه درباره حذف یارانه‌ها باید بدانیم
  • کنسرت رایگان سراج در برج میلاد
  • ظریف: اگر آمریکا می‌خواهد در میز مذاکره جایگاهی داشته باشد به تعهداتش برگردد
  • ۸۸.۶ درصد مردم در کشور تا کنون به تئاتر نرفته‌اند
  • ایران ارزان‌ترین مقصد گردشگری در بین ۱۴۰ کشور جهان
  • بستری شدن خواننده معروف پیش از کنسرت
  • چرایی سقوط بورس تهران؛ آیا الان وقت خرید سهام است؟
  • واکنش وزیر ارشاد به حواشی «رستاخیز»
  • تور بزرگ مدونا در آمریکا و اروپا
  • علی مطهری: صدا و سیما هنوز زیر بار قانون نرفته است
  • ترامپ راهی برای کاهش تنش ها با ایران پیدا نکند، ریسک بروز یک درگیری گسترده افزایش پیدا خواهد کرد
  • پژمان بازغی در «سلفی با دموکراسی»
  • مانکن مشهوری که کارتن‌خواب شد