جدیدترین اخبار
11 بهمن 1397 ساعت 12:44 پزشکی و سلامت کد خبر :479397

7نشانه که خبر از کمبود کلسیم می دهد

“هیپوکلسمی” که بیماری کمبود کلسیم شناخته می‌شود بر اثر افت سطح کلسیم در خون بروز می‌کند.

کمبود کلسیم در طولانی مدت به تغییراتی در دندان‌ها، مغز، بروز آب مروارید و پوکی استخوان منجر و باعث شکنندگی استخوان‌ها می‌شود.

پیامدهای هیپوکلسمی می تواند کشنده باشد و اگر درمان نشود مرگ بیمار را به همراه دارد.

کمبود کلسیم علائم اولیه ندارد و برای جلوگیری از پیامدهای بیشترِ آن فرد باید با مشاهده برخی از علائم به دنبال تشخیص و درمان بیماری باشد.

با تشدید بیماری هیپوکلسمی برخی از علائم آن تشدید می‌شود که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

– مشکلات عضلانی: کمبود کلسیم فرد را دچار احساس خستگی مفرط می‌کند. درد عضلانی، گرفتگی و اسپاسم اولین نشانه‌های کمبود کلسیم است. همچنین احساس گزگز شدن در دست‌ها و پاها و اطراف دهان می‌تواند از علائم این کمبود باشد.

– احساس خستگی مفرط: پایین بون سطح کلسیم موجب بی‌خوابی می‌شود. در نتیجه فرد با احساس خستگی‌، خواب آلودگی و نداشتن انرژی رو برو می شود.

– ظاهر شدن علائمی روی ناخن و پوست: کمبود مزمن کلسیم بر پوست و ناخن‌ها تاثیر می گذارد. بر اثر این بیماری ممکن است پوست خشک شود. برخی محققان کمبود کلسیم را با اگزما و پسوریازیس مرتبط دانسته‌اند. علاوه بر این کمبود کلسیم می تواند به خشکی و شکنندگی ناخن‌ها منجر شود.

– پوکی استخوان:‌ با کمبود کلسیم تراکم مواد معدنی در استخوان ها کاهش پیدا می کند و در نتیجه استخوان‌ها مستعد شکستگی می شوند.

– سندرم پیش از قاعدگی: در سال ۲۰۰۹ مطالعه‌ای انجام گرفت که نشان دهنده ارتباط بین افزایش مصرف کلسیم و بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی است. محققان مشاهده کردند زنانی که برای مدت سه ماه روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم کلسیم دریافت می‌کردند کمتر گرفتار افسردگی و احساس خستگی بوده و اشتهای آنها بهتر نیز بوده است.

– مشکلات دندانی: کمبود کلسیم مشکلاتی را متوجه دندان ‌ها کرده که از آن جمله می توان به ضعیف شدن ریشه دندان‌ها ، حساس شدن لثه‌ها و پوسیدگی اشاره کرد.

– افسردگی:‌ همچنین پایین بودن سطح کلسیم با اختلالات روانی همچون افسردگی مرتبط باست. هر چند شواهد موجود برای اثبات این ادعا اندک است.

Ad

Ad

روی خط خبر

  • تبدیل رود دره‌های تهران به بزرگراه‌
  • آمار سه ماهه صدور پروانه ساخت و ساز در تهران
  • سیل‌ کدام مناطق تهران را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد؟
  • ای کاش حاکمیت وضعیت معیشتی مردم را بیشتر درک می‌کرد/ در مجلس کاری از دستمان برنمی‌آید
  • فرارهای مالیاتی را در یک میلیون دانه‌درشت پیدا کنید!
  • «شیر شاه» در صدر پرهزینه‌ترین تبلیغات تلویزیونی
  • خرج “سیل” دلاری شد
  • اتصال کارت بانکی به کارت سوخت منتفی شد/ احتمال صدور کارت سوخت جدید برای تمامی ثبت‌نام کنندگان
  • سردار مهماندار:خودروسازان نباید بگویند که سایپا مطمئن است
  • آخرین خبرها از سریال پرطرفدار «فوق لیسانسه ها»
  • سیر تحول داوران «عصر جدید» از دور اول تا کنون
  • آخرین خبرها از «قاتل بروس لی»
  • تکذیب حضور خبرنگار بی‌بی‌سی در ایران/ توافقی در کار نیست
  • قاضی شهریاری: نجفی اعتراف کرده؛ او اتهامات وارده را قبول دارد و می‌گوید قتل با یک سلاح بوده
  • ناوچه اسپانیایی از ناوگان آمریکا در خلیج فارس جدا شد
  • مساجد از شعب اخذ رأی در انتخابات شورایاری‌ها حذف نشده است
  • آخرین اقدامات در خصوص تملک باغات و افزایش سرانه فضای سبز در مناطق کم برخوردار
  • تبدیل درآمد نقد به نسیه در شهرداری/ آمار رضایتمندی از طرح ترافیک خنده‌دار است
  • گذر صنایع دستی رونق کسب و کار را به همراه دارد
  • پرونده «محله گل‌وبلبل» بسته شد/تلویزیون برای برنامه‌های کودک کاری کند
  • نرخ بالای خودکشی در میان افراد کمتر از 20 سال در ژاپن
  • رفع مشکلات بیمه‌ای هنرمندان و خبرنگاران/جانمایی مفاهیم تامین اجتماعی در کتب درسی
  • آمار گیشه‌ سینماها در روزهای داغ تابستان
  • آمریکا پیامی از ایران برای مذاکره دریافت نکرده
  • ۶۰ درصد خانوارهای تحت پوشش کمیته امداد تهران زن‌ سرپرست‌اند
  • حج تمتع ۹۸|تعداد زائران ورودی به عربستان از مرز ۲۱هزار نفر گذشت
  • یک فرصت طلایی برای ایران
  • آغاز توزیع کتاب‌های درسی در کتاب‌فروشی‌ها از ۱۵ شهریور
  • یارانه تیرماه 98 امشب واریز می‌شود
  • نرخ ارز، دلار، سکه و طلا در بازار امروز چهارشنبه ۲۶ تیر