جدیدترین اخبار
8 دی 1397 ساعت 09:33 پزشکی و سلامت کد خبر :454498

راه های پیشگیری از عفونت های تنفسی در فصل زمستان

ریه ها دارای سیستم دفاعی طبیعی هستند که از آلودگی و میکروب ها محافظت می کند اما تنها این سیستم ایمنی برای پیشگیری از تمامی بیماری های ریوی کافی نیست.

به گزارش مهر، عفونت های ریوی یکی از خطرناک‌ترین بیماری ها است که بی توجهی به آن، بخصوص در فصل زمستان، می تواند باعث مرگ انسان شود.

ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که مسئول ورود اکسیژن به بدن و خارج کردن دی اکسید کربن است، این عضو از هزاران کیسه هوایی کوچک تشکیل شده است که با انقباض و انبساط هوا را به درون بدن کشانده و پس از دریافت اکسیژن دی اکسید کربن را از بدن خارج می کند.

محققان توصیه می کنند عفونت ریه را جدی بگیرید و از شدت یافتن و پیشروی آن در بدنتان پیشگیری کنید. این عارضه خطرات جانبی زیادی برای سلامتی در بر دارد که از آن جمله می توان به آسم، برونشیت مزمن، بیماری انسدادی مزمن ریوی، برونشیت حاد، آمفیزم، ذات الریه، سل و اِدم ریوی به دنبال عفونت ریه اشاره کرد.

انجمن ریه آمریکا برای پیشگیری از عفونت ریه توصیه های زیر را ارائه میکند:

– سیگار نکشید، و در صورت سیگاری بودن، ترک کنید.

– از قرارگیری در معرض آلودگی هوا بپرهیزید.

– مرتباً دست هایتان را با اب و صابون بشویید.

– بهداشت دهان تان را به خوبی رعایت کنید. حداقل روزی دو مرتبه دندان هایتان را مسواک بزنید و هر شش ماه یکبار به دندانپزشک تان مراجعه کنید.

– هرسال واکسن آنفولانزا بزنید.

– در صورت بیمار شدن، در منزل مانده و استراحت کنید تا زودتر بهبود یابید.

Ad

Ad
Ad

روی خط خبر

  • رامبد جوان با تئاتر برمی‌گردد
  • آیا پلیس موتورسیکلت‌های کاربراتوری را شماره گذاری می‌کند؟
  • ۳۱ شهریور؛ آخرین مهلت سنجش سلامت نوآموزان
  • آیا تاکتیک‌های انتخاباتی اصلاح طلبان در انتخابات ۹۸ هم جواب می‌دهد؟
  • تورم ۴۲ درصد شد
  • قیمت خودرو در بازار امروز شنبه ۲ شهریور
  • کمک بلاعوض رانتی سازمان هدفمندی یارانه‌ها به افراد خاص
  • آخرین قیمت ارز مسافرتی
  • برخورد کشورهای دنیا با استخراج کنندگان رمزارز چگونه است؟
  • حذف ارز دولتی تاثیری بر بازار سرمایه نمی‌گذارد
  • گمرک ایران: ترخیص محموله‌های لوبیا قرمز ممنوع است
  • سرمایه‌گذاری در نفت آمریکا از رونق افتاد
  • آخرین اخبار از کارت سوخت‌های مسدود شده
  • انحصارزدایی از صادرات برق‌
  • تصمیم‌گیری در مناقصات نفتی سخت‌تر از همیشه
  • کاهش بهای نفت خام در بازارهای جهانی
  • قیمت ظروف یکبار مصرف نسبت به پارسال سه برابر شد
  • پورابراهیمی: بانک مرکزی به راحتی می‌تواند بازار ارز را کنترل کند
  • فتاح: روند بازسازی پلاسکو سرعت می‌گیرد
  • انگلیس موضع خود را در قبال برجام تغییر نمی‌دهد
  • زائران اربعین بدون ویزا راهی عراق می‌شوند
  • جاده هراز سه روز مسدود است
  • رییس بانک مرکزی انگلیس خواستار پایان دادن به سلطه دلار شد
  • فیلم «وودی آلن» در افتتاحیه‌ی جشنواره‌ی «دوویل»
  • آغاز بخش موسیقی کلاسیک جشنواره ملی موسیقی جوان
  • آمریکا در گرینلند کنسولگری افتتاح می‌کند
  • آمار فروش سینما‌ها در ۵ ماه نخست سال
  • بزرگ‌ترین اقتصادهای جهان کدام هستند؟
  • کنسرت یازده‌هزار‌نفری «اشوان» برگزار شد
  • فروش نیم‌ میلیون پوندی مجسمه‌ی مرموز جاکومتی