جدیدترین اخبار
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷ ساعت ۰۹:۱۵ اجتماعی کد خبر :283149

مشاغل پرتحرک خطر مرگ را افزایش می‌دهند

فعالیت‌های جسمی سنگین در محل کار ممکن است خطر مرگ را افزایش دهد.

به گزارش ایسنا، ورزش کردن برای سلامت خوب است اما تمامی انواع فعالیت‌های جسمی مفید نیستند. در حقیقت، بررسی‌ها نشان میدهد سطح بالایی از فعالیت‌های فیزیکی مرتبط با کار می تواند سلامت را به خطر اندازد.

در سال‌های اخیر در مطالعات بسیاری نشان داده شده چگونه ورزش کردن فوائد متعددی را برای سلامتی به همراه دارد که می‌توان به حفظ عملکرد مغز، پیشگیری از افسردگی و بهبود وضعیت کلی سلامت اشاره کرد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) توصیه اعلام کرده‌است: کودکان و نوجوانان پنج تا ۱۷ ساله باید روزانه حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت جسمی متوسط تا سنگین داشته باشند. همچنین افراد ۱۸ تا ۶۴ ساله باید هر هفته حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش‌های هوازی انجام دهند.

در بیشتر دستورالعمل‌ها فعالیت‌های جسمی تفریحی و شغلی را متمایز نکرده‌اند. هرچند، برخی افراد معتقدند نوع ورزش می‌تواند در مفید بودن آن یا به خطر انداختن سلامتی تفاوت ایجاد کند.

گروهی از محققان هلندی به بررسی شواهد موجود پرداخته و دریافتند فعالیت‌های جسمی کاری خطر مرگ زود هنگام را افزایش می‌دهد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، به گفته محققان مردانی مه در محل کار سطح بالایی از فعالیت جسمی را دارند در مقایسه با افرادی که نقش کم‌ تحرک‌تری دارند ۱۸ درصد بیشتر در معرض مرگ زود هنگام هستند.

Ad

روی خط خبر

  • اطلاعیه شهرداری درباره لغو طرح ترافیک ۳۳ نفر
  • عکس یادگاری کمدین های محبوب “خنداننده شو” با مدیر شبکه نسیم
  • انصراف ۵۰ نماینده از استیضاح کرباسیان
  • تلاشمان را می‌کنیم که تغییر مدیریتی در شهرداری تهران نداشته باشیم
  • وداع آخر اهالی هنر با «عزت‌ الله انتظامی»
  • ترامپ: کمک مضحک ۲۳۰ میلیون دلاری به سوریه لغو شد
  • مدرسه‌ای در دل دانشگاه که نیاز به معلم ندارد!
  • اعلام استان‌های پربارش/ در شمال کشور هوا خنک می‌شود
  • برنامه‌های بهزیستی برای دور زدن مشکلات نوسانات ارزی در تامین وسایل کمک توانبخشی معلولان
  • تاثیر گرانی سکه بر افزایش زندانیان مهریه
  • «ونیز ۲۰۱۸» در انتظار درخشش تازه ایران
  • نه قیام و نه کودتا؛ مصدق را شاه عزل کرد
  • برنامه کنسرت های پاپ تابستان ۹۷
  • دریاچه مصنوعی تبریز، ناقض سیاست دولت در احیای دریاچه ارومیه
  • رکورد نوازندگی گیتار شکسته شد
  • پوریا حیدری با نقاب وارد کنسرت شد!
  • وجود ۲۳۵ مدرسه بالای ۶۰ سال در تهران
  • چرا ترامپ از ایران عصبانی شده؟
  • نعمت زاده: می‌گفتند می‌گفتند شما بیخود تلاش می‌کنید؛ ببین قالیباف چقدر خرج می‌کند
  • ظریف: اروپایی ها اقداماتی را در دو حوزه مهم نفتی و بانکی انجام داده اند
  • معاون رئیس‌جمهوری زامبیا با رئیس پارلمان ترکیه دیدار کرد
  • مرکل: امکان نشست ۴جانبه سوریه تحت بررسی است
  • تایید محکومیت محمدعلی طاهری به ۵ سال حبس در دادگاه تجدیدنظر
  • زمان حضور رئیس جمهور در مجلس مشخص نشده است
  • بیش از ۳ هزار تن دارو وارد کشور شد
  • حال بازار مسکن چطور است؟/ خطر بازگشت رکود
  • فقط اطلاعات قوه مجریه در سامانه ثبت حقوق مدیران ثبت شد
  • گزارش مرکز پژوهش‌ها درباره وضعیت ازدواج دختران در سنین پایین
  • توهین‌ها، حال کمدین «خنداننده شو» را خراب کرد
  • شبی که شجریان به دیدار انتظامی رفت