جدیدترین اخبار
۲۱ دی ۱۳۹۶ ساعت ۱۴:۳۷ پزشکی و سلامت کد خبر :197450

زیره سیاه برای سلامتی غوغا می کند!

دمنوش زیره سیاه دل‌پیچه کودکان را رفع می‌کند و در درمان اسهال نیز موثر است.

زیره دانه‌ای معطر و ضد نفخ است که در آشپزی و پزشکی کاربرد فراوانی دارد؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.

ترکیبات شیمیایی زیره سیاه

زیره سیاه حاوی تانن، موم، مواد رزینی، موسیلاژ، مواد قندی، اسانس و غنی از املاح معدنی مانند آهن، مس، کلسیم، پتاسیم، منگنز و منیزیم است؛ در این دانه انواع ویتامین‌های ضروری مانند A ، E و C نیز یافت می‌شود.

طبع زیره سیاه

زیره سیاه از نظر طب سنتی طبع (مزاج) گرم و خشک دارد.

خواص دمنوش زیره سیاه

دمنوش زیره سیاه ضد کم‌خونی و مدر است و تشنج را رفع می‌کند؛ این دمنوش قاعده‌آور است و درد‌های قاعدگی را کاهش می‌دهد؛ دمنوش زیره سیاه تعریق را افزایش می‌دهد و پوست را لطیف می‌کند؛ این دمنوش موجب افزایش شیر زنان در دوران شیردهی می‌شود و تنگی نفس را از بین می‌برد.

دمنوش زیره سیاه، شل‌کننده‌ عضلات است و به درمان نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) کمک می‌کند.

خواص گوارشی دمنوش زیره سیاه

دمنوش زیره سیاه، مقوی معده و ضد نفخ است؛ اشتها را زیاد می‌کند؛ انگل معده و روده را از بین می‌برد و موجب هضم بهتر غذا می‌شود؛ این دمنوش دل‌پیچه کودکان را رفع می‌کند و در درمان اسهال نیز موثر است.

طرز تهیه دمنوش زیره سیاه

یک قاشق چای‌خوری زیره سیاه را خرد و آسیاب کنید و در قوری بریزید، سپس به آن یک لیوان آب جوش اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه روی شعله غیرمستقیم به خوبی دَم بکشد. اسانس زیره فرار است، بنابراین نباید تا قبل از مصرف، آن را خرد یا آسیاب کرد، میزان مصرف مجاز روزانه این دمنوش سه لیوان است.

موارد منع مصرف دمنوش زیره سیاه

مصرف دمنوش زیره سیاه در دوران بارداری ممنوع است؛ افرادی که مزاج گرم دارند نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.

عرق زیره سیاه در بعضی افراد موجب اسهال می‌شود، همچنین این عرق در برخی اشخاص نیز یبوست ایجاد می‌کند.

بیماران کلیوی، کبدی و تنفسی باید قبل از مصرف عرق زیره سیاه، با پزشک خود مشورت کنند؛ استفاده زیاد از زیره سیاه می‌تواند موجب بروز کهیر شود؛ زیاده‌روی در مصرف زیره باعث افزایش ترشح تیروئید می‌شود و فرد را لاغر و رنگ چهره را زرد می‌کند.

Ad

Ad
Ad

روی خط خبر

  • محمدرضا تاجیک: اصلاح‌طلبان سرشناس باید در پیشگاه تاریخ محاکمه شوند
  • حمله هوایی اسرائیل به دمشق؛ ادعای رسانه‌های اسرائیلی: اهداف ایرانی هدف حمله قرار گرفت
  • قاسمی: خبر احضار کاردار ایران در آلمان نادرست است
  • تعداد بازنشسته‌هایی که از رهبری مجوز گرفتند
  • «آکسیوس» افشا کرد؛عامل اصلی مخالفت پنتاگون با درگیری نظامی با ایران
  • اطلاعات جدید دریاره سرنوشت افزایش قیمت بنزین در سال ۹۸
  • نتانیاهو: باعث خشم ایران می‌شوم!
  • کنفرانس ضد ایرانی ورشو؛ شکستی دیگر برای ترامپ
  • خروج از برجام و احیای تحریم‌های ضدایرانی یکی از دستاوردهای ترامپ است
  • واردات خودرو می‌تواند به دولت کمک کند
  • اتحادیه اروپا لهستان را بر سر ماجرای نشست ضدایرانی تنبیه می کند؟
  • چرا تلویزیون از پخش «بانوی عمارت» منصرف شد؟
  • هشدار محققان نسبت به تبدیل‌ شدن دریای خزر به “دریای‌مرده”/کاهش ۱.۵ متری تراز آب طی ۱۰ سال
  • توضیحات “ابتکار” درباره حذف پست‌ سازمانی «مشاور امور زنان»
  • پاریس: آمریکا به لزوم محافظت از کُردها آگاه است
  • نگرانی اعراب حاشیه خلیج فارس از نفوذ ایران در سوریه، آن‌ها را به آغوش پوتین هدایت می‌کند؟
  • تظاهرات ۶۰ هزار نفری در آتن در اعتراض به تغییر نام مقدونیه
  • نامزد جمال خاشقجی ماه آینده اسراری را فاش خواهد کرد
  • عمران خان فردا به قطر می‌رود
  • عراق: دنبال توافق برای بازگشت سوریه به اتحادیه عرب هستیم
  • جزئیات طرح مجلس درباره اختصاص بنزین به ازای هر ایرانی
  • موضع گیری نتانیاهو پس از حمله شکست خورده به سوریه
  • تلفات گسترده در جریان آتش‌سوزی مهیب در فرانسه
  • موافقت کمیسیون اقتصادی با شکایت از دولت به قوه قضاییه
  • بازده ۶ درصدی بورس در دیماه
  • مطالبه ۳۰ هزار میلیارد تومانی صنعت برق از دولت
  • ۵۲ سال است برای محیط زیست فریاد می کشم؛ اما مقاماتی که باید گوش کنند، تخصص‌شان این نیست
  • معاون سفیر اتریش: به زودی خبرهای خوبی از SPV خواهیم شنید
  • جان کری: ایران به ما کمک کرد تا چند آتش‌بس در یمن برقرار شود
  • آخرین قیمت سکه، طلا و ارز
  • Ad