جدیدترین اخبار
۲۴ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۳:۲۸ پزشکی و سلامت کد خبر :148801

سوپ سیر و زنجبیل، مخصوص سم زدایی بدن

این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد.

به گزارش بهداشت نیوز، این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم داخلی بدن را پاکسازی می کند، به هضم غذا کمک می کند، اشتها را بالا می برد، خاصیت آنتی اکسیدان دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای درمان سرماخوردگی مفید است. اگر روزانه یک لیوان از این سوپ نوش جان کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می شوید بلکه همیشه سالم می مانید.

مواد لازم:

-۳ عدد پیاز بزرگ
-۳ عدد گوجه فرنگی بزرگ
-۱۵ – ۲۰ حبه سیر
-۱ عدد زنجبیل بزرگ
-فلفل سیاه
-نمک

طرز تهیه :

۱- ابتدا سیر، پیاز و گوجه فرنگی را خرد کنید.

۲- داخل قابلمه ۲ پیمانه بزرگ آب بریزید. سیر و پیاز و گوجه فرنگی های خرد شده و و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید و روی شعله گاز قرار دهید.

۳-درب قابلمه را ببندید و بگذارید روی حرارت ملایم مواد بپزد. وقتی پیازها کاملا نرم شدند گاز را خاموش کنید.

۴-قابلمه را کنار بگذارید تا سرد شود.

۵- سپس مواد پخته شده را داخل مخلوط کن بریزید و یا با هم زن بزنید تا کاملا مواد یکدست شود.

۶- سوپ را دوباره داخل قابلمه بریزید و گرم کنید. سپس نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید.

وبگردی

روی خط خبر

  • امروز به روایت تصویر
  • پرفروش‌ترین کتاب سال ۲۰۱۷ ترکیه به ایران رسید
  • ساخت ۱۰ هزار واحد مسکن روستایی برای مددجویان ۱۴ استان
  • ناآگاهی دانش آموزان نسبت به مصرف داروهای محرک در شب امتحان
  • افزایش سرپناه شبانه و تیم های سیار معتادان/ اعتبار درمان زیاد شد
  • کاخ سفید پس از آزادی یک شهروند آمریکایی از ونزوئلا: سیاستمان در قبال این کشور تغییر نمی‌کند
  • «لوتوس» به جشنواره «شفیلد» انگلیس راه یافت
  • اختلال در پرداختی تاکسی آنلاین «تپسی» به رانندگان
  • رد پای احمدی‌نژاد در هپکو
  • روسیه: تولید نفت ممکن است به سطح اکتبر ۲۰۱۶ برگردد
  • جولان «گرانی خودسرانه» در بازار مواد غذایی
  • آخوندی: حمایت وزارت راه از واردات لوازم‌یدکی
  • پژو ۴۰۵ ایرانی ارزانترین پژو دنیاست
  • نرخ ارز‌های بانکی ثابت ماند
  • ٤٠‌درصد پول سیگار در جیب قاچاقچیان
  • برجام و انگشتان کم‌توان اروپا
  • خانم معلم سبزواری ولی دانش آموزش را بخشید
  • چین درصدد مقابله با برنامه ترامپ است، نه دفاع از ایران
  • بروجردی: FATF بدون در نظر گرفتن حق تحفظ تصویب نمی‌شود
  • واگذاری ۱۰۵ شرکت تامین‌اجتماعی به بخش خصوصی تا پایان سال آینده
  • اصولگرایان به دنبال خاتمه دادن به ریاست ۱۰ ساله لاریجانی بر پارلمان
  • وضعیت ایمنی سرویس‌های مدارس نامطلوب است
  • محدودیت بازرسی از دفاتر قانونی شرکتها به آخرین سال مالی تمدید شد
  • شمخانی: آمریکا با خروج از برجام عملا این توافق نامه بین المللی را پاره کرد
  • دبیرکل جمعیت آبادگران: ریزش سرمایه اجتماعی روحانی چیزی به سبد رای اصولگرایان نخواهد افزود
  • احمد شيرزاد: ائتلاف با لاریجانی خط قرمز اصلاح طلبان نیست
  • ضرغامی: اگر رئیس جمهور بودم دستور ازسرگيري غني‌سازي ٢٠ درصد را مي‌دادم
  • رایزنی اصلاح طلبان با آیت الله جنتی درباره گفتگوی ملی
  • انیمیشن «هیچکس» جواز حضور در اسکار دانشجویی ۲۰۱۹ را به دست آورد
  • عضو فراکسیون امید: عارف برای رقابت با لاریجانی تردید دارد