جدیدترین اخبار
۲۴ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۳:۲۸ پزشکی و سلامت کد خبر :148801

سوپ سیر و زنجبیل، مخصوص سم زدایی بدن

این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد.

به گزارش بهداشت نیوز، این سوپ خوشمزه یکی از غذاهای سالمی است که مواد تشکیل دهنده آن خاصیت سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم داخلی بدن را پاکسازی می کند، به هضم غذا کمک می کند، اشتها را بالا می برد، خاصیت آنتی اکسیدان دارد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای درمان سرماخوردگی مفید است. اگر روزانه یک لیوان از این سوپ نوش جان کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می شوید بلکه همیشه سالم می مانید.

مواد لازم:

-۳ عدد پیاز بزرگ
-۳ عدد گوجه فرنگی بزرگ
-۱۵ – ۲۰ حبه سیر
-۱ عدد زنجبیل بزرگ
-فلفل سیاه
-نمک

طرز تهیه :

۱- ابتدا سیر، پیاز و گوجه فرنگی را خرد کنید.

۲- داخل قابلمه ۲ پیمانه بزرگ آب بریزید. سیر و پیاز و گوجه فرنگی های خرد شده و و زنجبیل رنده شده را اضافه کنید و روی شعله گاز قرار دهید.

۳-درب قابلمه را ببندید و بگذارید روی حرارت ملایم مواد بپزد. وقتی پیازها کاملا نرم شدند گاز را خاموش کنید.

۴-قابلمه را کنار بگذارید تا سرد شود.

۵- سپس مواد پخته شده را داخل مخلوط کن بریزید و یا با هم زن بزنید تا کاملا مواد یکدست شود.

۶- سوپ را دوباره داخل قابلمه بریزید و گرم کنید. سپس نمک و فلفل را به دلخواه اضافه کنید.

وبگردی

روی خط خبر

  • پای هشتگ «اژدهای هفت سر فساد» به میان آمد
  • بیادی: پایداری خطرناک‌تر از جمناست؛ هر دو تفکر سمّی دارند
  • معمای «سکوت» جمنا /محمدتقی رهبر: فعلا اثری از جمنا دیده نمی شود
  • تکرار مخالفت ترامپ با اقدام اوباما در ماجرای مبادله زندانیان با ایران
  • ظریف: آمریکا از برخی اقلیت های سوریه به عنوان پیاده نظام خود استفاده ابزاری می کند
  • مثلث ارتجاع!
  • ورود ارتش سوریه به عفرین برای دفع حملات ترکیه
  • کروبی: آقای مطهری شاید خبری از برداشته شدن حصر دارند
  • رابطه دلار با ارزش پول ملی
  • هشدار بانک مرکزی درباره فروش ارزهای دیجیتالی
  • مونیخ؛ صحنه تقابل ایران- اسرائیل
  • یکی از مسافران احتمالی پرواز سقوط کرده تهران-یاسوج: من زنده‌ام!
  • تغییراتی که مجلس به نفع آموزش و پرورش در بودجه ۹۷ انجام داد
  • دزدی یک میلیون دلاری از زن هنرمند با تهدید چاقو
  • نبود رادار در فرودگاه یاسوج تکذیب شد
  • ظریف: پیشنهاد ایران درباره برجام گوش شنوایی نیافت
  • آیا طرح ترافیک در کشور‌های دیگر هم اجرا می‌شود؟
  • وزیر راه: ادعای نقص هواپیمای ATR قابل استناد نیست
  • توضیحی درباره سامانه تامین ارز تجار
  • پیوند مغز استخوان منتفی شده/بازیگری کمک بزرگی به من می‌کند/پیشنهادات بازی را می‌پذیرم
  • معاون اوباما: نامزدی در انتخابات ۲۰۲۰ را مدنظر دارم
  • کنسرت آنپلاگد «رضا یزدانی» برگزار می‌شود
  • تایید حکم متهم ردیف سوم پرونده فساد نفتی در دیوان عالی کشور؛ ۲۰ سال حبس
  • ممنوعیت تردد کامیون‌های فاقد معاینه فنی در تهران
  • احتمال اکران نوروزی فیلم کمدی «خرگیوش» با بازی جواد عزتی
  • منتظر سری جدید انیمیشن «پهلوانان» در نوروز ۹۷ باشید
  • اختصاص سود سهام صندوق فولاد برای پرداخت حقوق بازنشستگان
  • تعطیلی «هشتم ربیع‌ الاول» لغو می‌شود
  • مرگ تنباکویی در ایران
  • لاشه هواپیما پیدا نشده است