جدیدترین اخبار
۲۲ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۹:۴۶ پزشکی و سلامت کد خبر :146283

مواد خوراکی تسکین دهنده آرتروز روماتوئید را بشناسید

به گفته محققان، برخی مواد خوراکی می توانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده و حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند نمایند.
به گزارش مهر، محققان دانشگاه کیت هند عنوان می کنند مصرف بلوبری و یک فنجان چای سبز به روند درمان این بیماری کمک می کند.

همچنین آلو بخارا خشک، انار، غلات کامل، ادویه جات نظیر زنجبیل و زردچوبه، و روغن زیتون نیز ممکن است به روند درمان کمک کنند.

به گفته این محققان، این مواد خوراکی موجب کاهش التهاب و همچنین خشکی و درد در مفاصل می شوند.

بوآنا گوپتا، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مصرف منظم فیبرهای رژیمی، میوه، سبزیجات و ادویه جات خاص و همچنین حذف برخی عوامل ایجادکننده التهاب و آسیب می تواند به بیماران در کنترل بیماری آرتروز روماتوئیدشان کمک کند.»

وی در ادامه می افزاید: «بیماران مبتلا به آرتروز روماتوئید باید از رژیم های غذایی همه چیز خواری، نوشیدن الکل و سیگار کشیدن به رژیم غذایی مدیترانه ای، گیاهخواری، و حذف برخی خوراکی ها تغییر رویه دهند.»

به گفته گوپتا، پروبیوتیک های نظیر ماست و مکمل های رژیمی هم شامل میکروارگانیزم های سودمندی است که می توانند کمک کننده باشند.

وبگردی

روی خط خبر

  • آیین‌نامه‌ای که معلمان فاقد صلاحیت را به کشور بازمی‌گرداند
  • پوشش ۷۰۰ هزار خانواده جدید در کمیته امداد طی امسال/افزایش ۱۳ درصدی مستمری مددجویان
  • بررسی جزئیات لایحه اصلاح و دائمی کردن قانون خدمات کشوری در کمیسیون اجتماعی
  • اعتراف تکان دهنده بازیگر زن مشهور
  • پخش جام جهانی فوتبال در سینماها تصویب شد
  • اظهارات صریح معاون بهزیستی درباره «زنان ویژه»
  • آغاز فعالیت خط ۵ متروی تهران در روزهای جمعه
  • راه‌اندازی سامانه ثبت نظارت الکترونیکی بر صندوق‌های صدقه
  • دو سناریو برای استراتژی پومپئو
  • واردات شبانه پورشه و مازراتی صحت ندارد
  • بله، مردم از تریبون نماز جمعه تحریک شدند، اما توسط آقای نماینده/ چرا مردم کازرون مخالف تجزیه شهرشان هستند؟
  • ایمن آبادی: توئیتر کاملا بی آزار است / کاش ديگر نمايندگان مجلس را هم در جریان نامه رفع فیلتر توئیتر قرار می‌دادند تا ما هم آن را امضا می کردیم
  • محمدرضا گلزار مجری کدام شبکه صدا و سیما می شود؟
  • تخلیه مسافران در ایستگاه ملت برای ایمنی مسافران
  • ایران روزانه ۲.۷ میلیون بشکه نفت صادر کرد
  • نرخ جدید عوارض آزادراهی در سال ۹۷+جدول
  • بحران قارچ‌های سمی و ۴ سئوال کلیدی که مغفول مانده است!
  • ۱۰هزار واحد مسکن برای مددجویان روستایی ساخته می‌شود
  • زمینه بررسی پرونده تخلفات در محاکم قضایی فراهم شد
  • شناسایی پنج گونه سمندر در چین
  • اطلاعیه مهم سخنگوی دولت درباره دوتابعیتی‌ها
  • رئیس سابق سیا:ترامپ تقابل با متحدان اروپایی رابرگزیده است
  • اتاق بازرگانی به جوانان میدان نمی‌دهد
  • ضرورت حفظ ذخایر ژنتیک با بهره‌گیری از فناوری‌های نوین
  • رشد ۸درصدی مصرف سوخت در ادیبهشت
  • آخرین وضعیت اکران فیلم پربازیگر “ناخواسته”
  • جهانگیری: وزیر خارجه ترامپ ٤٠ سال از زمان عقب است
  • بهاره رهنما سفیر شد
  • ترامپ به پروتکل‌های امنیتی درباره تلفن همراه بی توجه است
  • طرح تفحص از مذاکرات پنهانی دولت با مدیر تلگرام در مجلس کلید خورد