جدیدترین اخبار
۵ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۱۲:۵۰ پزشکی و سلامت کد خبر :132067

برای رفع مسمومیت این دمنوش‌ها را امتحان کنید

نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند.

مسمومیت غذایی به علت وجود باکتری یا مواد سمی دیگر در غذا رخ می‌دهد که برخی از نشانه‌های آن عبارتند از: سرگیجه، استفراغ، سردرد، تهوع، نفخ روده و اسهال. هنگام ابتلا به مسمومیت غذایی، بدن نسبت به حالت معمولی آب بیشتری از دست می‌دهد؛ بنابراین باید سعی کنید که روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید تا دچار کم‌آبی نشوید. مصرف آب همچنین در دفع مواد سمی و باکتری‌ها از بدن نقش موثری دارد. نوشیدن آب میوه و مصرف غذا‌های آبکی مانند سوپ نیز در هنگام مسمومیت مفید است. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که استفاده از آن‌ها کمک شایانی به کنترل علائم مسمومیت می‌کند.

آویشن
یکی از موثرترین گیاهان برای رفع سوء هاضمه و مسمومیت غذایی، آویشن است.
برای رفع مسمومیت به کمک آویشن باید یک قاشق چای خوری آویشن را با یک فنجان آب و یک قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید و بنوشید. اگر معده درد شدیدی داشتید، نصف قاشق غذاخوری آویشن را با مقداری آب بجوشانید سپس از صافی عبور دهید و آن را به همراه نصف قاشق غذاخوری دارچین دَم کنید و بنوشید

زنجبیل
زنجبیل دارای خواص ضدباکتری و انگلی است. برای کاهش تهوع ناشی از مسمومیت باید روزانه سه بار و هر بار حدود ۲۵۰ میلی گرم از عصاره زنجبیل را مصرف کنید.

زیره
مصرف زیره سبز و سیاه نیز در کاهش نفخ شکم تاثیر بسزایی دارد. برای این منظور باید نیم گرم زیره سیاه را با مقداری نبات بکوبید و پس از صرف غذا آن را میل کنید. نوشیدن یک فنجان دمنوش زیره، روزانه سه بار نیز کاهش علائم مسمومیت را به همراه دارد. برای تهیه دمنوش زیره باید یک قاشق چای خوری دانه زیره را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند، سپس آن را بنوشید.

تخم شنبلیله و ماست
ماست آنتی باکتریال طبیعی است و باکتری‌های موجود در غذا را از بین می‌برد. برای دفع باکتری‌های موجود در غذا می‌توانید یک قاشق چای خوری تخم شنبلیله را به ماست اضافه کنید. مصرف این ترکیب درد معده و حالت تهوع را کاهش می‌دهد.

ریحان
ریحان، گیاه بسیار مفیدی برای بهبود عفونت ناشی از مسمومیت غذایی است. به چند روش می‌توانید از آن استفاده کنید:
روزانه چند بار آب ریحان را با یک قاشق چای‌خوری عسل بنوشید.
چند قطره روغن ریحان را در یک لیتر آب بریزید و در طول روز به تدریج آن را بنوشید تا باکتری‌های معده را از بین ببرد.
چند برگ ریحان، کمی نمک دریایی و مقداری فلفل سیاه را به سه قاشق غذاخوری ماست بیفزایید. روزانه سه بار این مخلوط را میل کنید تا مسمومیت رفع شود.

مطالب مرتبط

روی خط خبر

  • آتش‌ سوزی و يخ‌ زدگی در‌ كمين زلزله زدگان
  • آمار سفید سواد در کشور افزایش یافت
  • نباید کمک خارجی ها به زلزله زدگان را می پذیرفتیم؟
  • خطرناک ترین طرح غرب برای ملت‌های منطقه
  • دولت نباید بدهی “پرسپولیس” و “استقلال” را می‌داد
  • واکنش ولایتی به اظهارات رئیس‌جمهور فرانسه علیه برنامه موشکی ایران
  • پیشنهاد جدید مجلس برای حذف یارانه نقدی
  • زمان پیشنهادی مجلس برای اعزام دانش‌آموزان به اردو
  • زلزله شش ریشتری مرز چین و هند را لرزاند
  • زلزله زدگان به پتو و سیستم گرمایشی نیاز دارند
  • تولیدکننده برای ارتقای تولید فضای امن می‌خواهد
  • بررسی عملکرد دستگاه‌های نظارتی در ساخت‌وساز
  • حذف ارز مبادله‌ای نهاده‌های دامی منتفی شد
  • آموزش دعانویسی با حداقل ۵۰ میلیون تومان!
  • ۵٠٠ پرواز فوق‌العاده ایرلاین‌های ایرانی به مناطق زلزله‌زده
  • ذوالقدر: به نام پرواز تاخیری قانون را دور می زنند
  • بر سر مردم رودبار، بم و ورزقان چه گذشت؟
  • باز هم نارضایتی از اکران فیلم ها/«شنل» سالن کاف نداشت
  • تلاش آموزش و پرورش برای بازگشایی مدارس استان کرمانشاه از روز دوشنبه
  • کودکان، بیشترین قربانیان فضای مجازی
  • کاهش ۲ درصدی صادرات
  • تجهیزات صدور روادید الکترونیک ایرانی در ۴۷ نقطه دنیا راه‌اندازی شد
  • زلزله‌زدگان غرب کشور از امروز دفترچه خدمات امدادی می‌گیرند
  • تهاتر سه‌جانبه بدهی در نامه وزیر اقتصاد به رئیس سازمان برنامه و بودجه
  • دستگیری قاتل افغانستانی که دختر مورد علاقه اش را کشت
  • حضور قطعی لوکسژن در نمایشگاه خودروی تهران
  • چشم‌انداز سودآوری برقی‌ها در جنرال موتورز
  • لکسوس جدید در نمایشگاه لس‌آنجلس
  • سرمایه‌گذاری تازه نیسان در چین
  • اثر خروج بانک مرکزی از سایه سیاست